心理中心举办“朋辈经验交流会”

       为助大学生释放心理压力、舒缓情绪，营造积极健康的心态，融入全新的大学生活，2017年11月3日晚，东北林业大学大学生心理健康教育中心在动资学院331室举办朋辈经验交流会。钱淑红老师、校心理全体成员和2016、2017级朋辈辅导员参加本次交流会。

      2016级朋辈辅员为大家分享一年来的工作经验，向我们阐述到，朋辈辅导员就是以朋友的身份、以同样的辈分，在与同学的交流中，像小太阳一样，温暖人心。曾获优秀朋辈辅导员荣誉称号的外国语学院原荣泽回顾了一年的活动经历：心理情景剧、织围巾、主题班会……她慢慢地认识到朋辈辅导的重要作用。她说：“每个人都是一本书籍，每个人都想被细致的阅读。”而作为朋辈辅导员，首先，要明确朋辈工作的四个阶段：发现问题、及时报告、采取措施、做好后期追踪与保护。其次，要有一双善于发现问题的眼睛和一颗真诚帮助的心，留心同学的日常生活，谨慎安排心理班会，突破形式，协调共进，或许有些人并不是在一开始就接受朋辈辅导员这一身份，但随时间的推移，工作的开展，也许改变的不仅是受助者心态，更多的是自我的提升，因为做一些不为回报的工作，是可以变得不一样的。机电工程学院周阿芬就寄语：“用心努力，总有收获。”

       继朋辈辅导员分享自己经验之后，心理中心学生组织负责人杨美涵讲话，分享自己从朋辈辅导员到负责人一路走来的经历。她说：“机会来了如果不抓住，那溜走了就没有了。每个存在你生命里的人、事都有它存在的意义，就像你永远不会知道朋辈会给你带来什么、你的前路将会面对什么。”

      经验交流之后，钱老师对2017级朋辈辅导员进行了培训，培训持续了一个小时。钱老师向大家介绍了大学生常见的几种校园精神疾病，如神经衰弱、强迫症、恐怖症、癔症、抑郁症等，并以鲜活的案例加以阐释。钱老师建议：作为朋辈辅导员，要留心生活，发现问题及时上报并协助老师、同学送医，以保证其生命健康，希望每个人都拥有美好的大学生活。

       随着歌曲《拥抱天空》响起，朋辈经验交流会落下帷幕。本次讲座不仅为在座的朋辈辅导员们提供了宝贵的经验，也为2017级新生们的学习生活指明了方向：人生玄妙，往往超出预料，所以无论何时，又要相信，一切都是最好的安排。

钱淑红老师

心理中心学生组织负责人杨美涵

朋辈经验交流会